Sok újdonsült anyuka aggódik amiatt, hogy vajon helyesen szoptat-e, kisbabáját helyesen táplálja-e. Sajnos a kórházban nincs elegendő idő arra, hogy a szoptatási technikákat elsajátítsák, így különösen az első gyermeküket szülő anyukákra jellemző ez a fajta, szülés utáni aggodalom.

Szoptatási pozíciók

A szoptatás a legtermészetesebb dolog a világon, ennek ellenére sokszor egyáltalán nem könnyű feladat. Sokszor akár egy hónap is eltelik, mire a rendszeres és helyes szoptatás, a tej kereslet-kínálatának megfelelő körforgása kialakul.

Kezdetben érdemes még mindkét mellből szoptatni, hogy a tejtermelés beinduljon, aztán szép fokozatosan meg lehet próbálni felváltva – egyik, majd másik mellből - szoptatni. De pontosan hogyan szopizzon a baba? Hogy kényelmes neki a leginkább?

Helyes szoptatási technika

1.    Mellre helyezés
Mellre helyezésnél figyelni kell arra, hogy a baba az egész mellbimbót, sőt a bimbóudvarból is minél nagyobb részt bevegyen a szájába. Ehhez rá kell bírni, hogy jó nagyra nyissa a száját. Sok csecsemő a sárgaság miatt aluszékony az első hetekben, ilyenkor érdemes besegíteni neki: a mellbimbót az alsó ajkához kell érinteni.

2.    Testtartás
Akkor helyes a testtartás, ha a baba az oldalán fekszik, és az arca, mellkasa, térde, hasa teljesen az anyuka felé fordul. Ehhez a pozícióhoz segítség a Pocifix fekve szoptatós párna, melyről itt olvashatsz.

3.    Szoptatási pozíciók
A legelterjedtebb szoptatási pozíció a bölcsőtartás, amikor a baba az anyuka könyökhajlatában pihen, és kezével kissé átkarolja a mamit. Ezen kívül elterjedt és kedvelt pozíció még a fekve szoptatás is.  Alapvető szabály az, hogy olyan testhelyzet legyen, ami a babának és a mamának is kényelmes, hiszen az első hetekben akár fél-, egy órahosszáig is eltarthat a szoptatás.

4.    Légzés
A csecsemők kezdetben csak az orrukon vesznek levegőt, így nagyon fontos, hogy a szoptatás alatt is megfelelő, akadálytalan legyen az orrlégzés. Ügyeljünk arra, hogy a baba orra ne tapadjon rá a mellre, ujjunkkal segítsük szabad lélegzést.

5.    Büfiztetés
A szoptatás után, ideális esetben a babák maguktól büfiznek. De gyakran szükség van rá, hogy egy kicsit elősegítsük a folyamatot, hiszen lényeges, hogy a szoptatás alatt lenyelt levegő távozzon, különben hasfájást okoz. Ha bukásra hajlamos a babád, akkor emeld meg a fejét evés után Pocifix párnával, melyről itt olvashatsz.

A helyes szoptatás elsajátításában nagy segítség lehet a védőnő, szoptatási tanácsadó, vagy egy gyakorlottabb anyuka, barátnő is. Lényeg az, hogy soha ne szégyelljünk tanácsot kérni.

Pihentető fekve szoptatás  Pocifix-el!

Olvass róla többet itt>>