Anyatejes táplálás fontossága és előnyei
Arra, hogy szoptasd-e vagy cumisüvegből etesd a babádat, szabadságod van, hogy ne más, hanem Te magad döntsél. A legjobb persze, ha a természet adta anyatejet szopizza a csecsemő, de semmi …
Anyatej fagyasztása – van-e értelme?
Ha előre látható, tervezhető eseményről van szó, akkor jó megoldás lehet az anyatej lefejése, amit hűtőben tárolva, 24 órán belül felhasználva megkaphat a baba. Emellett lehet olyan eset is, amit …
Az anyatejről
Több ok miatt is az anyatejet tartjuk az első ideális tápláléknak. A babák számára a legtermészetesebb, legegészségesebb eledel. A szoptatás során édesanyával kialakuló különleges intim kapcsolaton túl számos védő fehérjét …
Honnan lehet tudni, hogy eleget evett a baba?
Az anyatej elegendő az éhség és szomjúság csillapítására is, így általában külön vízre nincs szükség. A csecsemő általában annyit iszik, amennyire szüksége van, illetve amennyit kíván. Ezért alul vagy túletetés …
Szülés előtti napok – fontos előkészületek
Az utolsó időszakot a szülés előtt érdemes két részre osztanunk. Az egyik a fizikai előkészületek, a másik a lelki felkészülés. Talán nyitó gondolatként érdemes említést tenni, hogy 37. héttől már …
Szülés egyértelmű jelei – hogyan ismerheted fel?
Ez egy nagyon gyakori kérdés, főként az első babájukat váró anyukák között. Megpróbálom rendszerezve néhány gondolatba összeszedni, mik azok az események, körülmények amikre figyelni kell. Mindenkinél egyedi, ahogy elindul a …
Szülés utáni gyermekágy – amikre érdemes felkészülnöd
A gyermekágyas időszakot a néphagyomány „boldogasszony ágynak” nevezi. És ha erre a szóösszetételre gondolunk, elkezdődik egy reménnyel, boldogsággal teli időszak, sok változással az élet minden területén. Vannak ennek az időszaknak …
Vas, folsav terhesség alatt
Vas terhesség alatt A várandósság alatti fokozott vas-szükséglet fedezésére gyakran nem elegendő a tudatos, egészséges táplálkozás. A vashiány következménye lehet levertség, étvágytalanság, a teljesítmény csökkenése. A vas létfontosságú nyomelem és …
Méhen kívüli terhesség okai és jelei
A megtermékenyült petesejtet védőburok veszi körül, amely védi a megtermékenyüléstől addig, amíg elér a méhbe és a méh falához tapad. Ha nem éri el 4-7 nap alatt a méhet, és …
Alhasi fájdalom terhesség alatt, ezt mi okozhatja?
Ez nem ritka jelenség, de mire a 9 hónap végére érsz, Te is elfelejted az elsőket. Fontos tudni, hogy a terhesség három szakaszában különböző alhasi fájdalmakat különböztetünk meg. Fájdalom az …